HSPとは?病院での診断や生きやすくするための対処法をご紹介
「何を判断するにも考えすぎてしまう」「自分がどう思われるか常に気になる」このような症状がみ…
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「寝るときに脚がムズムズして眠れない」「じっとしていることが耐えられない」このような症状に…
「寝ているのに寝た気がしない」「理由のない体調不良が続いている」このような自律神経失調症の…
ADHDは生まれつきの発達障害ですが、大人になってから自覚する方も多いです。中には、もしか…
不安障害とは、過度な不安や恐怖を感じてしまい、日常生活に支障をきたす精神疾患です。不安障害は、…
強迫性障害とは、何度も同じことをリピートする強迫行為に悩まされる病気です。特に、ストレスや気がかりな事柄が…
「気分の高揚が激しくなっている」「自分が偉くなったように錯覚するときがある」このよ…
「こだわりが強くパニックに陥ってしまう」「なぜか周囲に馴染めない」などAS…
「ストレスで不眠気味になっている」「悩みを打ち明ける先が分からない」このような悩みを抱えている場…
適応障害と判断された場合、回復に専念するための「休職」も一つの選択肢として有効です。しかし…