HSP
新着コラム

『HSP』のコラムカテゴリーです。
新宿うるおいこころのクリニックの医師監修による「メンタルコラム」の中で、「HSPの治療法」や「HSPの症状や原因」についてご紹介している記事を集めたカテゴリーです。
HSPとは、Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の頭文字を取った略語で、神経が細やかで感受性が強い性質を持った人のことを表します。
HSPは、外部からの刺激に敏感であり、情報や感情をより深く処理する傾向があります。この為、非常に繊細で思慮深く、他の人と比べて感情的になりやすいとされています。
HSPは、五感への過敏さや繊細な刺激への反応が鋭く、情報を繊細に処理する洞察力また、感情の波が強く、共感性が高い傾向があります。これにより、刺激やストレスに敏感になり、創造性や洞察力の豊かさを持つことが特徴です。
情報を繊細に処理するため、深い思考や洞察力を持つ為、芸術的な才能を発揮することがあります。
詳しく知りたい方は、ぜひ、本コラムを参考にしてみてください。